Feed aggregator

Ναί ή όχι στα βιολογικά τρόφιμα;

Υγεία & ζωή - Mon, 06/07/2010 - 09:27
Συγγραφέας:  Σοφία Ελευθερίου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος

«Ναι» ή «όχι» στα βιολογικά τρόφιμα είναι το ζήτημα που προκύπτει με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος (5 Ιουνίου). Το βασικό επιχείρημα για την υποστήριξή τους είναι ότι  είναι πιο πλούσια σε θρεπτικές ουσίες και πιο ασφαλή για την υγεία ως μη μολυσμένα με φυτοφάρμακα αντιβιοτικά ή ορμόνες, ενώ το μεγάλο τους μειονέκτημα παραμένει η ακριβή τους τιμή. Στον ακόλουθο οδηγό θα σας λυθούν όλες οι απορίες για το τι είναι, πώς πιστοποιούνται, πώς τα ξεχωρίζουμε και πού υπερέχουν τα βιολογικά τρόφιμα

διαβάστε περισσότερα

Όσα θέλετε να ρωτήσετε για το σεξ και όχι μόνο

Υγεία & ζωή - Fri, 06/04/2010 - 11:29
Συγγραφέας:  Χάρης Χηνιάδης, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος, Υπεύθυνος Μονάδας Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής, τ. Επιμελητής Μονάδας Εξωσωματικής Γονιμοποίησης Παν/κού Νοσοκομείου St Bart’s, London, Ειδικευμένος στην Λαπαροσκοπική Χειρουργική και την Υπερηχογραφία

Συνηθισμένα ερωτήματα που απασχολούν τις περισσότερες γυναίκες αλλά συχνά διστάζουν να απευθύνουν στο γυναικολό τους

διαβάστε περισσότερα

Διπολική Διαταραχή: Διπολικότητα στην Ψυχιατρική, την Τέχνη, τη Ζωή

Υγεία & ζωή - Wed, 06/02/2010 - 15:09
Συγγραφέας:  Μαρίνα Οικονόμου-Λαλιώτη

Σκέψη - συναίσθημα - συμπεριφορά: οι αλληλένδετες εκφάνσεις της ψυχικής ύπαρξης συμπαρασύρονται στα άκρα όταν ο άνθρωπος βρεθεί στη δίνη των ακραίων εμπειριών της διπολικής διαταραχής.

διαβάστε περισσότερα

Αισθάνεστε «πεσμένοι»; Καταπολεμήστε το!

Υγεία & ζωή - Tue, 06/01/2010 - 11:12
Συγγραφέας:  Χαρά Γ. Νομικού, Κλινικός Ψυχολόγος –Παιδοψυχολόγος

Mερικές φορές η ζωή μας φαίνεται βουνό με τα πάνω της και τα κάτω της και εμείς νιώθουμε αδύναμοι να ανταποκριθούμε. Μοιραία λοιπόν, κάποιοι άνθρωποι δεν αντέχουν το συνεχές ανεβοκατέβασμα και αναπτύσσουν κατάθλιψη. Παρ’ όλα αυτά η ζωή στον 21o αιώνα μπορεί να είναι συναρπαστική αρκεί να την ρυθμίσετε σωστά.

διαβάστε περισσότερα

Όζον, θετικές ενώσεις και άλλοι συνήθεις ατμοσφαιρικοί ρύποι: η επίδρασή τους στην ανθρώπινη υγεία

Υγεία & ζωή - Mon, 05/31/2010 - 12:06
Συγγραφέας:  Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη

Είναι αρκετά μεγάλος ο αριθμός των ατμοσφαιρικών ρύπων που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα των βιομηχανικών κέντρων και δημιουργούνται τόσο από σταθερές εγκαταστάσεις (π.χ. βιομηχανικές μονάδες, σταθμοί παραγωγής ενέργειας), όσο και από τα αυτοκίνητα. Παρά το γεγονός ότι η εισπνοή τοξικών ουσιών κατά την διάρκεια επαγγελματικής έκθεσης σε μεμονωμένες επαγγελματικές ομάδες έχουν μελετηθεί επαρκώς, η μελέτη της επίδρασης συνήθων τοξικών περιβαλλοντικών ρύπων στην υγεία, έχει αρχίσει να γίνεται σχετικά πρόσφατα από την ιατρική επιστήμη.

διαβάστε περισσότερα

Πότε επιτέλους θα κόψουμε το τσιγάρο;

Φάκελοι Υγείας - Mon, 05/31/2010 - 08:31

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος (31 Μαΐου), η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία παρουσιάζει τα κυριότερα στοιχεία σχετικά με το τσιγάρο, τη συχνότητα του καπνίσματος στη Ελλάδα και τις επικίνδυνες για την υγεία συνέπειες αυτής της συνήθειας.

Όγκοι της υπόφυσης

Υγεία & ζωή - Fri, 05/28/2010 - 10:21
Συγγραφέας:  Ιωάννης Λεγάκης

Ο αδένας της υποφύσεως  έχει μέγεθος μπιζελιού και βρίσκεται   στην βάση του κρανίου. Αποτελείται από   διαφορετικές  ομάδες  κυττάρων που παράγουν αντίστοιχα διαφορετικές ορμόνες. Κάθε μια από αυτές τις ορμόνες δρα σε συγκεκριμένα όργανα στόχους για την πραγματοποίηση ορισμένης λειτουργίας. Λόγω του ελέγχου που ασκεί σε αρκετούς αδένες του σώματος ,η υπόφυση ονομάζεται και “κύριος αδένας”.

διαβάστε περισσότερα

Η επίδραση του καφέ και του τσαγιού στο Σακχαρώδη Διαβήτη

Υγεία & ζωή - Thu, 05/27/2010 - 10:43

Σύμφωνα με έρευνες, τα άτομα που πίνουν αρκετές κούπες καφέ ή τσάι ημερησίως, ακόμη και ντεκαφεϊνέ, μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο για εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τρία ή τέσσερα φλιτζάνια καφέ ημερησίως μειώνουν κατά 25% τον κίνδυνο για διαβήτη, σε σύγκριση με άτομα που δεν πίνουν καθόλου καφέ ή πίνουν μόνο ένα φλιτζάνι.

διαβάστε περισσότερα

Check up και αξιοπιστία : Πως πρεπει να γίνεται η ετήσια προληπτική εξέταση

Υγεία & ζωή - Wed, 05/26/2010 - 10:31
Συγγραφέας:  Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη

Η Ιατρική Επιστήμη έχει αποδείξει σήμερα, τον ζωτικό ρόλο που έχει η σφαιρική, εξατομικευμένη και σε βάθος μελέτη και αντιμετώπιση του ανθρώπινου σώματος.

Περισσότερες από 1000 ξεχωριστές δοκιμασίες είναι διαθέσιμες στους ιατρούς προς πραγματοποίηση και έχει υπολογιστεί ότι λόγω της αλματώδους ανάπτυξης της τεχνολογίας, τουλάχιστον μία νέα δοκιμασία προστίθεται ανά εβδομάδα.

διαβάστε περισσότερα

Πώς να αποκτήσετε το σώμα που θέλετε για το καλοκαίρι

Υγεία & ζωή - Tue, 05/25/2010 - 10:14
Συγγραφέας:  Γιώργος Μίλεσης, MSc Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc Εφαρμοσμένης Κλινικής Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών

Όσο ο καιρός ζεσταίνει, η σκέψη μας μεταφέρεται στη χαλάρωση που μπορεί να μας προσφέρει η παραλία. Για  κάποιους όμως, παίρνει σάρκα και οστά ο απόλυτος φόβος του καλοκαιριού: η έκθεση του γυμνού σώματος, σε κοινή θέα. Σε κάθε περίπτωση, για να προετοιμαστείτε για το καλοκαίρι, δεν χρειάζεται να…λιμοκτονήσετε!  

διαβάστε περισσότερα

Μείωση του μήκους των αυτιών-Μειωτική ωτοπλαστική

Υγεία & ζωή - Fri, 05/21/2010 - 14:34
Συγγραφέας:  Νώντας Καποσίτας M.D,PhD Πλαστικός Χερουργός

Η υπερτροφία ή  τα μεγάλα σε μήκος αυτιά δεν είναι πολύ σπάνιο πρόβλημα. Τα περισσότερα αυτιά που δείχνουν μεγάλα επειδή απλώς στέκονται μακριά από το κεφάλι (πεταχτά αυτιά). Τα πραγματικά μεγάλα αυτιά είναι μια διαφορετική κατάσταση και αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τα πεταχτά αυτιά. Το φυσιολογικό μέγεθος του αυτιού όσο αφορά το ύψος είναι 5.5-6.5 cm και το εύρος 3-4.5cm και ότι υπερβαίνει τις διαστάσεις αυτές εμπίπτει στην κατηγορία αυτή.

διαβάστε περισσότερα

Δυσκολίες στην καρδιακή λειτουργία - Μια συμπληρωματική προσέγγιση από την Οστεοπαθητική

Υγεία & ζωή - Thu, 05/20/2010 - 14:59
Συγγραφέας:  Μαργαρίτα Παπαδημητρίου-Boulenger, Οστεοπαθητικός D.O.

Οι ασθενείς που μας ζητούν βοήθεια για την επίλυση των προβλημάτων στη «μέση» (ή στην «οσφυϊκή μοίρα»), ή στον «αυχένα», ή γενικά στη Σπονδυλική Στήλη, παίρνοντας το ιστορικό τους, μας αναφέρουν ότι είχαν προβλήματα καρδιάς, ή ότι τους έχουν χειρουργήσει, ή ότι ο καρδιολόγος που τους παρακολουθεί τους συμβουλεύει να … «περπατάνε καθημερινά».

Σε μας τους Οστεοπαθητικούς τίθεται ένα πολύ απλό και σημαντικό ερώτημα:

διαβάστε περισσότερα

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ιογενή ηπατίτιδα

Υγεία & ζωή - Wed, 05/19/2010 - 09:24

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας (19 Μαΐου), οι επιστήμονες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) απαντούν σε βασικές ερωτήσεις για την ιογενή ηπατίτιδα.

διαβάστε περισσότερα

Πρώτες βοήθειες σε υπερεπείγουσες καταστάσεις

Υγεία & ζωή - Tue, 05/18/2010 - 10:26
Συγγραφέας:  Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη

Η πλήρης παροχή γνώσεων πρώτων βοηθειών υπερβαίνει τις δυνατότητες της παρούσας ενημέρωσης.
Υπάρχουν, ωστόσο υπερεπείγουσες καταστάσεις, τις οποίες όλοι πρέπει να μάθουν να αναγνωρίζουν και να δίνουν τις πρώτες βοήθειες, διότι μερικές απλές κινήσεις μπορεί να αποδειχθούν σωτήριες για τον πάσχοντα άνθρωπο, μέχρι να του δοθεί η ενδεδειγμένη ιατρική αγωγή.

Οι πιο συνήθεις περιπτώσεις, κατά τις οποίες η άμεση παροχή πρώτων βοηθειών με απλά μέτρα, αποβαίνει συχνά σωτήρια, είναι οι περιπτώσεις της αιφνίδιας καρδιοαναπνευστικής ανακοπής και της οξείας αιμορραγίας.

διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και άσκηση τα μυστικά της υγείας του παιδιού

Φάκελοι Υγείας - Tue, 05/18/2010 - 10:05

Η καλή διατροφή και η σωματική άσκηση είναι πολύ σημαντικά για την ευημερία των παιδιών μας. Το υπερβολικό φαγητό και η περιορισμένη άσκηση μπορούν να οδηγήσουν κάποιον στην παχυσαρκία και σε προβλήματα υγείας τα οποία θα ακολουθούν το παιδί ακόμη και στην ενήλικη ζωή του.

διαβάστε περισσότερα

Υαλουρονικό οξύ και στην αρθρίτιδα

Υγεία & ζωή - Mon, 05/17/2010 - 09:58
Συγγραφέας:  Νικόλαος Α. Δαρλής, MD, PhD ορθοπεδικός, διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, nickdarlis@gmail.com

Ο χόνδρος είναι ο λείος ελαστικός ιστός που περιβάλλει τα οστά μας εκεί που έρχονται σε επαφή μεταξύ τους (δηλαδή στις αρθρώσεις). Οι αρθρώσεις περιέχουν επίσης μια μικρή ποσότητα αρθρικού υγρού, που αφενός λιπαίνει την άρθρωση και αφετέρου τρέφει τον χόνδρο.

διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και κατάθλιψη

Υγεία & ζωή - Fri, 05/14/2010 - 11:38

Είναι κοινό μυστικό ότι η τακτική άσκηση είναι ωφέλιμη για τη σωματική μας υγεία. Με την άσκηση μειώνονται οι κίνδυνοι για καρκίνο, καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικό.

Για το μέγιστο όφελος από την άσκηση χρειάζονται τουλάχιστον 30 λεπτά ημερησίως, πέντε ημέρες την εβδομάδα ή 45 – 60 λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

διαβάστε περισσότερα

Η κρίση είναι υπαρξιακή...

Υγεία & ζωή - Thu, 05/13/2010 - 10:14
Συγγραφέας:  Δημήτρης Μπέγιογλου, Κλινικός Ψυχολόγος, υπεύθυνος Κέντρου Αποχής και Επαναβίωσης

Εκμετάλλευση, αναξιοκρατία, ωχαδελφισμός, αγένεια, κερδοσκοπία, ανεξέλεγκτος θυμός, ρουσφετολογία, μίζες, μεσάζοντες, βόλεμα, αδιαφορία για τη φύση, υπερκαταναλωτισμός, πελατειακές σχέσεις, διαφθορά, ωφελιμισμός, ατομισμός... και ο κατάλογος μεγαλώνει. Έννοιες συνυφασμένες για δεκαετίες με το προφίλ του Νεοέλληνα σαν άγκυρες στο λιμάνι της αγωνίας.

διαβάστε περισσότερα

Αναζητώντας την τελειότητα

Υγεία & ζωή - Wed, 05/12/2010 - 11:25

Οι τελειομανείς, ή τελειοθήρες, είναι άτομα που προσπαθούν να πετύχουν πολύ υψηλά στάνταρ σε οτιδήποτε κάνουν, είτε είναι στην εργασία τους, είτε στον αθλητισμό. Όπως ισχύει και με όλα τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης προσωπικότητας, υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα τελειομανίας.  Οι τελειομανείς μπορούν να ενταχθούν σε δύο κατηγορίες ανάλογα με το πόσο ελαστικοί είναι σε σχέση με τα στάνταρ αυτά.

διαβάστε περισσότερα

Όταν τραυματίζονται τα παιδιά

Φάκελοι Υγείας - Tue, 05/11/2010 - 10:26

Εκατοντάδες χιλιάδες παιδιά χάνονται κάθε χρόνο και ακόμη περισσότερα υφίστανται σοβαρούς ή ελαφρύτερους τραυματισμούς, εξαιτίας διαφόρων ατυχημάτων. Πολλές από αυτές τις καταστάσεις, όμως, μπορούν με απλούς τρόπους να προληφθούν και να σώσουν πολλές παιδικές ζωές.

Το healthview ανοίγει το φάκελο των παιδικών ατυχημάτων, παρουσιάζοντας τις κυριότερες αιτίες τους και πώς να τις προλάβετε.

Syndicate content

Warning: Table './healthyherbs/watchdog' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT INTO watchdog (uid, type, message, variables, severity, link, location, referer, hostname, timestamp) VALUES (0, 'php', '%message in %file on line %line.', 'a:4:{s:6:\"%error\";s:12:\"user warning\";s:8:\"%message\";s:340:\"Table './healthyherbs/accesslog' is marked as crashed and should be repaired\nquery: INSERT INTO accesslog (title, path, url, hostname, uid, sid, timer, timestamp) values('Feed aggregator', 'aggregator', '', '54.234.190.237', 0, 'c5d8966f86bf86f2d04d0952751a750e', 174, 1516597925)\";s:5:\"%file\";s:70:\"/var/www/healthyherbs.gr/httpdocs/modules/statistics/statistics.module\";s:5:\"%line\";i:64;}', 3, '', 'http://healthyherbs.gr/aggregator?page=5', '&# in /var/www/healthyherbs.gr/httpdocs/includes/database.mysql.inc on line 128